Cantidad de Tocotrienol, gamma en Carne de res, variedad de carnes y subproductos, los callos, cocido, hervido a fuego lento

Productos de carne

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Tocotrienol, gamma

Tocotrienol, gamma es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, gamma que no sean Carne de res, variedad de carnes y subproductos, los callos, cocido, hervido a fuego lento.

Galletas, libre de gluten, la oblea de limón 4.79 mg
Glutino, Sin Gluten Obleas, sabor a limón 4.79 mg
Margarina difusión, la SMART BALANCE Omega Plus Spread (con esteroles vegetales y aceite de pescado) 4.29 mg
Palomitas de maíz, microondas, (mantequilla) sabor regular, hecha con aceite de palma 4.15 mg
Pan, paratha, trigo integral, preparado comercialmente, congelados 3.36 mg
Galletas, obleas de azúcar rellenas de crema, normales 3.2 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, sin sal añadida 3.14 mg
Nueces, pistachos, asadas en seco, con sal añadida 3.14 mg
Especias, polvo de chile 2.85 mg
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino 2.81 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla) 2.62 mg
wasabi 2.4 mg
Salsa, maní, hecha de mantequilla de maní, el agua, la salsa de soja 2.28 mg
Cookies, chip de chocolate, preparado comercialmente, de tipo blando 2.27 mg
Margarina, margarina para untar de aceite vegetal, 67-70% de grasa, bañera 2.04 mg
Aperitivos, guisantes, asado, con sabor a wasabi 1.95 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular 1.83 mg
Nueces, pistachos, en bruto 1.67 mg
Donuts, tipo pastel, llano (incluye sin azúcar, pasado de moda) 1.49 mg
Arroz, marrón, de grano largo, crudo (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) 1.34 mg
Carne de res, variedad de carnes y subproductos, los callos, cocido, hervido a fuego lento

Carne de res, variedad de carnes y subproductos, los callos, cocido, hervido a fuego lento es un tipo de Productos de carne. Los nutrientes más importantes en Carne de res, variedad de carnes y subproductos, los callos, cocido, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.

Agua 81.65 g 81.65%
La energía (calorías) 94 kcal
Energía (julios) 394 kJ
Proteína 11.71 g 11.71%
lípido total (grasa) 4.05 g 4.05%
Ceniza 0.6 g 0.6%
Hidratos de carbono, por diferencia 1.99 g 1.99%
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 81 mg 0.08%
Hierro, Fe 0.66 mg
El magnesio, Mg 15 mg 0.02%
El fósforo, P 66 mg 0.07%
Potasio, K 42 mg 0.04%
Sodio, Na 68 mg 0.07%
Zinc, Zn 1.71 mg
Cobre, Cu 0 mg
El manganeso, Mn 0.103 mg
El selenio, Se 11.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg

Nutrientes en Carne de res, variedad de carnes y subproductos, los callos, cocido, hervido a fuego lento